毒親育ちの自己改革

あなたはこんな事に悩んでいませんか?

おじさんA
おじさんA

人間関係で同じパターンを繰り返し、抜け出せなくて、何が悪かったんだろう?と感じている。知人や親せき、そして会社などで、いじわるな人や嫌な人がいて、何故かいつもターゲットにされるんだ。

おばさんA
おばさんA

自分の事が良くわからなくって、いつも何だかぽっかり穴が開いているような虚無感を感じてるの。いつも他人の顔色ばかりを伺って生きてきたわ。旦那さんからは、言葉の暴力で、常に上から目線で支配的な感じになっていて、もう話す気力もないわ。

女性C子さん
女性C子さん

たくさん自己啓発セミナーなど受けて、自己投資をしても、なかなか変われたとは思えないわ。どうしても他人と比べて、「まだまだ自分はダメなんだ・・・」と落ち込んでしまうわ。いつまでこうやって生きていくのかしら?どうしても現実と理想のギャップがありすぎてどうやって自分を変えれるのか、わからないわ。

それって毒親育ちの影響ではありませんか?

女性C子さん
女性C子さん

え?毒親?そんな事ありません。私の両親はとても自分を可愛がって、小さい頃からいつも懸命に身の回りの世話をしてくれていましたし・・・

かおり
かおり

「もしかすると、あなたの親はこんなふうではなかったでしょうか?

✔ 兄弟や他人と比べられ、親の期待を背負わされて、成し遂げられないと罰や叱責をうけた
✔ どんなに頑張っても『まだ足りない』と言われた
✔ 親の機嫌が悪いと、あなたが責められたり、怒りの矛先を向けられた
✔ 何かに失敗すると激しく責められたのに、成功してもあまり認めてもらえなかった
✔ 『あなたのため』と言いながら、あなたの選択を否定されたり、もしくは選択させてもらえなかった

女性C子さん
女性C子さん

確かに、テストでは「90点」以上をとるように言われていたし、「お兄ちゃんは頭がいいのにね・・・」と言われ、90点取れない自分に罪悪感を持っていたわ。

かおり
かおり

あなたの育った環境は、”毒親育ち”と呼ばれる特徴と重なる部分があるかもしれません。

“毒親育ち”という言葉が嫌に感じるのは、とても自然なことです。誰でも自分の育った環境を否定されたように感じると、抵抗を覚えるものです。でも、”毒親”というのは、親そのものを否定する言葉ではなく、『子どもに強い影響を与えた親の言動』を指すものです。そして、その影響を自覚し、自分らしい生き方を取り戻すことができるのです。

今のあなたの生きづらさが、あなた自身のせいではなく、過去の環境の影響によるものかもしれないとしたら?あなたはそのままの人生を送りますか?

毒親育ちの方にとって、人生はいつもハードモード

毒親育ちの方は、特に人間関係でつらい状況がまとわりつく状況にあります。それには理由があり、幼少期に親との良好な関係性を気づけなかった事で、トラウマやインナーチャイルド(心の傷)などにより、偏った捉え方や、安心感を得られなかった事による不安感などが、人間関係を構築する上で様々な影響を受けています。

私自身、常日頃から他人の顔色を伺い、人間関係においては搾取され、思うように自由に生きられず、常に自己評価が低く感じていました。その結果、周囲より頑張る事で他人の評価を得て、頑張っては燃え尽き、自分の心の中に埋められない穴がありました。しかし、ピットブルに襲われるというトラウマの癒しの経験を通して、より深い自己理解と癒しへの道を歩むことができました。

2020年、私はとあるボランティア先のピットブルに襲われるという衝撃的な出来事を経験しました。あの瞬間、身体的な傷だけでなく、心にも深いトラウマが刻まれました。この経験をきっかけに、心理療法や仙骨セラピー、ヒプノセラピー、エネルギーワークなどへ通い、一番効果を感じられた心理療法で過去の感情解放の方法を学び、私は癒しの力を深く実感するようになりました。ようやく本当の意味で「ありのままの自分」を生きる事を学び始めました。

あなたの人生このままでは…
人間関係で疲弊し続ける自分の時間を周囲から奪われ続ける
「自分なんてダメ」と思い続け、人生を楽しめない
過去に囚われ、理想的な未来を描くことができない

でも、安心してください。あなたは変われます。

さあ、6つのステップで、あなたの人生を今日から変えましょう

🌱安心感を育てる
自分の心が落ち着く環境を知り、それを創造する事が、不安や孤独感を和らげます。

🚧境界線を知る
他人の言動に振り回されず、自分を守るための「心の境界線」を学びます。

❤️自己愛を取り戻す
「自分には価値がある」と実感できるように、少しずつ自己肯定感を回復していきます。

🌿過去を癒す
過去の傷を認め、解放することで、今の自分が楽になる方法をお伝えします。

🔗自分とつながる
「本当の自分」を知り、ありのままで生きるための方法を探ります。

未来を創造する
自分の本当の願いを見つけ、未来への希望を持てるようにサポートします。

私が提供する個人カウンセリングセッションでは、あなた自身が内面から変わり、魂の本質に近づくためのサポートをします。毒親育ちや過去のトラウマによって人生に制限を感じている方々に向けて、自己改革を促し、心と身体、そして魂のバランスを整えるための具体的な方法をお伝えします。心理療法や潜在意識、そして今世のテーマではない魂の学びの場合はシータヒーリング等を基に、あなたが自分らしく自由に生きるための道を一緒に探し、解放していきます。

実際に「心理療法」を受けだして、人生が急に変わり始めた人続出

Hさん
Hさん

今まで13年間変わらなかった会社での人事が急に変わり、人間関係が変わり、自分のストレスになっていた存在の人が何故か離れていきました。それ以前より、抱えていた病気(内臓系)の症状が劇的に解消していき、今ではそのストレスの元凶の人に対して、慈悲の気持ちが芽生えたくらい、ストレスとの向き合い方や考え方が変わってきました。

Mさん
Mさん

私は辛い人間関係を抱えていた時期に、心理療法を受け始めました。すぐに、私の抑圧していた怒りを認識し、その人間関係にも終止符を打つ事が出来ました。自分の考え方、捉え方と人生観が変わってきて、毎日をもっと自分の気持ちに寄り添って過ごせるようになった事が、私の大きな変化です。そして更に驚いた事に、終止符を打った方が何故か2年後、また私の元へ戻ってきたんです。今後は、境界線をしっかり保ってこの人間関係を健全なものになるように心がけて居ます。

私が目指すのは、ただ問題を解決することではありません。あなたが心から「自分らしく生きる喜び」を感じられるようになる事、それが私の使命です。あなたの人生において、最も重要なのは「自分自身を愛し、自由に生きること」です。私の経験と知識を活かして、あなたの人生がより豊かで自由なものになるよう、心を込めてサポートしていきます。

あなたが一歩踏み出せば、新しい人生が始まります

もし、あなたが「もっと自分らしく生きたい」「過去の影響から解放されたい」「人生を自由に楽しみたい」と感じているなら、私との出会いがその第一歩となるでしょう。一緒に心の扉を開き、癒しの旅を始めましょう。

あなたが今すぐ、無料で行動出来る事を紹介します

Youtube配信「毒親育ち限界突破チャンネル」を無料でチャンネル登録をする

毒親育ち限界突破チャンネル→https://tinyurl.com/4x4xc87u(リンク先はYoutubeです)

今すぐ無料の安心感を高めるワークシートを受け取る

安心感を高めるワークシートhttps://tinyurl.com/mrw5x3yv(リン先はCanvaです)

今すぐ問い合わせをして無料カウンセリングを予約する

公式Lineのお友達追加をして毒親育ちチェックリストをやってみる←おすすめ!

友だち追加
タイトルとURLをコピーしました